توصف البشرة المختلطة بأنّها تجمع ما بين البشرة الدهنيّة والجافّة في آنٍ .. إذ تكون البشرة عادةً على شكل حرف T(بالإنجليزية: T-Zone)؛ بمعنى أنّ المناطق الدهنية تمتدّ في منطقة الجبين بالعرض ونزولاً إلى منطقة الأنف والذقن، بينما تتواجد المناطق الجافّة في باقي الوجه، وقد يتعرّض أصحاب البشرة المختلطة إلى العديد من المشاكل، كالتجاعيد والتشققات وأحياناً احمرار الوجه، الأمر الذي يتطلّب من أصحابها عنايةً خاصةً وهذا ما سيتم التحدث عنه في هذا المقال.

أبرز الطرق التي تساعد على معرفة إذا كانت البشرة مختلطة أم لا:

ظهور الزيوت على أجزاءٍ معينة من الوجه بعد عشرين دقيقة من غسل الوجه.عند استخدام مرطب البشرة العادية؛ تبدو منطقة الخدود جيدة، لكن تظهر الزيوت على منطقة حرف T.مسامات الأنف تبدو أكبر من مسامات الخدود والفك.وجود قشرة في فروة الرأس وبقعٍ جافة ومتقشّرة.ارتباط حالة ووضع منطقة حرف T ارتباطاً مباشراً بالطقس؛ بحيث تزداد سرعة ظهور الزيوت واللمعان في حال كان الطقس حاراً بالأخص في منتصف النهار.وجود حب الشباب والبقع الجافة على البشرة في آنٍ معاً.وجود مناطق متقشّرة داخل منطقة حرف T، بحيث يكون لون الجلد المتقشّر أصفر وتبدو البشرة وردية وملتهبة، وينصح باستشارة الطبيب في هذه الحالة لأنه قد يُشخّص بالتهاب الجلد الدهني ويحتاج إلى علاج.

أبرز طرق العناية بالبشرة المختلطة:

ضرورة التوقف عن استخدام الصابون؛ فالصابون يجفف البشرة ويسبب تهيّجها الأمر الذي يزيد من حدة مشاكل البشرة، بحيث يجب اختيار غسول مناسب للبشرة أو استخدام موادٍ طبيعية لتنظيف البشرة كالعسل أو الحليب.

استخدام التونر للبشرة هو أمر لا بدّ منه في روتين العناية بالبشرة، حيث إنّه يوازن البشرة من خلال إزالة آثار الغسول أو المنظّف المستخدم، بالإضافة إلى مساعدته على تقليص حجم مسامات الوجه المفتوحة.

الحرص على استخدام واقي الشمس لحماية البشرة عند الخروج، بحيث يجب اختيار نوع واقي مناسب للبشرة المختلطة.

ضرورة إزالة المكياج بعد العودة إلى المنزل وقبل النوم باستخدام غسول البشرة. تقشير البشرة لإزالة الرؤوس البيضاء والسوداء وخلايا الجلد الميتة، بالإضافة إلى تنشيط الدورة الدموية بالبشرة، كما أنه يساعد على فتح المسامات المغلقة للسماح للبشرة بالتنفس وامتصاص العناصر المفيدة من المرطبات أو الماسكات والخلطات أو الكريم الليلي.

ترطيب البشرة باستخدام مرطّب خفيف هلامي أو كريمي، لترطيب المناطق الجافة ولإضفاء لمعاناً على المناطق الدهنية.

العناية بالبشرة ليلاً؛ وذلك بوضع كريم الليل فهو يساعد على عملية إصلاح البشرة وترطيبها ومنحها إشراقاً في الصباح، لأن البشرة ستمتص الفيتامينات والعناصر المفيدة من الكريم الليلي، كما أنه يصلح بأن يكون مضاداً للشيخوخة أيضاً.

عدم لمس الوجه باليدين؛ فقد تكونان محملتان بالجراثيم، كما يمنع فقع أو عصر حبوب الوجه فذلك يؤدي إلى زيادة حجم مسامات الوجه وتحفيز الغدد الدهنية على إنتاج المزيد من الزيوت، الأمر الذي يفاقم من حالة البشرة وحدوث مشاكل أخرى.

استخدام الوصفات والخلطات الخاصة بالبشرة المختلطة منزلية الصنع مرتين بالأسبوع، لأن نتائجها أفضل من الماسكات المنتشرة في الأسواق.

وصفات منزلية تساعد على العناية بالبشرة المختلطة:

خلطة العسل ولبن الزبادي وماء الورد يعمل لبن الزبادي والعسل على تبريد البشرة بفعالية، بالإضافة إلى محاربة الجفاف وترطيب البشرة، أما ماء الورد يتحكم بزيوت البشرة ويمنح البشرة انتعاشاً رائعاً، وبالأخص في فصل الصيف.

المكونات:

ملعقة كبيرة من العسل..وملعقة كبيرة من لبن الزبادي..وملعقة كبيرة من ماء الورد.

طريقة التحضير والاستعمال:

تُخلط المكونات مع بعضها البعض بشكلٍ جيدٍ.. ثم يوضع الخليط على الوجه ويترك لمدة 15-20 دقيقة..ويُغسل الوجه بالماء العادي بعد انقضاء المدة ويجفف جيداً.

خلطة اللوز والشوفان والعسل ولبن الزبادي

يساعد الشوفان على إزالة الزيوت الزائدة من البشرة، أمّا اللوز فيعمل على تغذية البشرة والمناطق الجافة منها، ويتم تحضير هذا الخليط باتباع الخطوات الآتية:

المكونات:

ملعقة كبيرة من الشوفان..وملعقة صغيرة من العسل..وملعقة صغيرة من لبن الزبادي..و10 حبات من اللوز.

طريقة التحضير والاستعمال:

تُنقع حبات اللوز في الماء ليلة كاملة، ثم تُطحن في الصباح للحصول على عجينة.. ثم تُضاف باقي المكونات وتخلط مع بعضها البعض بشكلٍ جيدٍ حتى يتم الحصول على عجينةٍ ناعمة القوام.

يوضع الخليط على الوجه ويترك لمدة 15-20 دقيقة. بعد انقضاء المدة؛ يُغسل الوجه بالماء العادي ويجفف جيداً.

خلطة عصير الخيار والعسل يساعد هذا الخليط على شد البشرة وترطيبها، وذلك بفعل العسل، بينما يعمل الخيار على إزالة التان، لذلك يصلح هذا الخليط في فصل الصيف بشكلٍ كبيرٍ.

خلطة الموز وبياض البيض يساعد هذا الخليط في الحفاظ على رطوبة البشرة، فبياض البيض يعمل على شدّ البشرة، بينما يساعد الموز على الترطيب، ويتم ذلك باتباع الخطوات الآتية:

المكونات:

حبة موز..وبياض بيضة واحدة.

طريقة التحضير والاستعمال:

تُهرس حبة الموز ثم يُضاف إليها بياض البيضة، وتخلط المكونات مع بعضها جيداً للحصول على عجينة..ثم يوضع الخليط على الوجه مع التركيز على المناطق الجافة ووضع كمية قليلة على منطقة حرف T..ويترك الخليط على الوجه لمدة 10 دقائق..بعد انقضاء المدة؛ يُغسل الوجه بالماء ويجفف جيداً.

خل التفاح

يحتوي خل التفاح على حمض الخليك، والستريك، واللاكتيك، والسكسينيك، وهي أحماض تساعد على إزالة حب الشباب، كما أن استخدامه بشكل مستمر قد يُخفف من ظهورها لقدرة الخل على قتل البكتيريا المُسببة لحب الشباب، بالإضافة إلى إزالة البقع والندبات الناتجة عنه، إذ يعمل كمقشر كيميائي للبشرة، ويمكن استخدامه من خلال تخفيفه بالماء، ثم تطبيقه على الجلد، بالإضافة إلى شرب ملعقتين صغيرتين من خلّ التفاح مع كوب من الماء.

للحصول على بشرة صافية

عدم العبث بالبثور التي تظهر على البشرة..والحرص على إزالة المكياج قبل النوم.ممارسة التمارين، والحفاظ على النشاط البدني، مما يسمح للبشرة بالتعرق، وبالتالي تنظيف المسام، بالإضافة إلى أنّ التمارين توازن هرمونات الجسم.الابتعاد عن غسل البشرة بالماء الساخن، فهو يقلل من رطوبتها.حماية البشرة من أشعة الشمس.النوم لمدة ثماني ساعات ليلاً، وفي كل ليلة.غسل الوسائد بانتظام.عدم لمس البشرة باليدين المتسختين.